Вы можете загрузить видео на сайт http://rutube.ru
Когда загрузите видео, Вам дадут "код плеера". Его нужно скопировать и вставить на страничку Вашего сайта в нужном месте.

Следует обязательно переключить редактор для вставки кода, нажав кнопку "Источник" это самая первая кнопка в текстовом редакторе. Видео появится на страничке, и Вы сможете его проиграть.